相信小伙伴们对于青春痘一定不会陌生了，因为在青春期的时候大家就跟它有了深层次的接触，就是因为这面部的青春痘，我们才会变得心情焦虑，分心影响了学习。因为我们的面部每天都是要给别人看到的，所以任何的小毛病也都会被别人发现。自己看着脸上的青春痘都会觉得难以接受，因此，不知道会不会给别人带来不太好的印象。所以青少年青春痘的问题还是需要及时的得到解决的。我们今天的问题就是“青少年如何祛除面部青春痘?”欢迎痘博士顾问给大家进行解答!

　　青少年如何祛除面部青春痘?

　　1.养成良好的作息时间,早睡早起,千万别熬夜,一熬夜脸上的青春痘可就会像雨后春笋一样冒出来了。

　　2.三餐清淡,多吃 青菜水果.而且青菜最好都是水煮的.这样可以减少油腻味。

　　3.调整消化道功能,消化道功能不好可以使青春痘加重 。多吃一些粗粮和富含纤维素的食品，如芹菜，豆角,常喝一些助消化的苹果汁或是蔬菜蕃茄汁之类的。

　　关于“青少年如何祛除面部青春痘?”的问题，痘博士顾问已经给大家做出了详细的介绍!想必大家都知道了青少年要如何正确的处理面部青春痘问题了，所以大家日常的饮食一定要格外注意一下，清淡的饮食可以帮助我们清除青春痘，还能调理肠胃功能，给身体排毒，大家可一定不要忽视了饮食的重要性呀!

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